Czy czosnek naprawdę obniża cholesterol?

abcZdrowie.plZaktualizowano 
abcZdrowie
Smak i aromat to nie jedyne atuty wszechstronnego czosnku. Badacze dowodzą, że skutecznie obniża on poziom cholesterolu we krwi.

Czosnek wpływa pozytywnie na organizm ludzki, także na poziom cholesterolu we krwi. Jak wynika z badań na zwierzętach i pacjentach, pomaga on obniżyć stężenie cholesterolu całkowitego i trójglicerydów o ok. 20 mg/dL. Wskutek działania czosnku poziom złego cholesterolu spada, a dobrego utrzymuje się na stałym poziomie. Co ważne, im więcej tego produkty spożywamy, tym lepsze przynosi nam efekty. Z badań wynika jednak również, że efekt obniżonego cholesterolu może być krótkotrwały. Istotnym czynnikiem wpływającym na rezultaty niesione przez czosnek jest jego forma – świeży zawiera bowiem większą ilość korzystnych składników niż sproszkowany.

WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl

Wsparcie redakcyjne od:

Wideo

polecane: Flesz: Koniec gorszego jedzenia - żywność w Polsce, jak na zachodzie.

Materiał oryginalny: Czy czosnek naprawdę obniża cholesterol? - Gdańsk Nasze Miasto

Komentarze 1

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.
E
Ela

Czosnek cuchnie!

zgłoś
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3