Czy wiesz, dlaczego jesteś ciągle zmęczona?

abcZdrowie.plZaktualizowano 
by mislav-m (flickr)
Poznaj i wyeliminuj przyczyny ciągłego zmęczenia

Narzekasz na ciągłe zmęczenie i brak energii? Ten stan może mieć wiele przyczyn. Stan zapalny w organizmie zmniejsza naszą aktywność, dlatego warto zapobiegać wszelkim infekcjom. Problemy hormonalne i brak witamin z grupy B to kolejny z powodów, dla których nie chce ci się wstać z łóżka. Sprawdź stan swoich nadnerczy i tarczycy – mogą wymagać zwiększonej uwagi. Niewielu z nas zdaje sobie sprawę, że zmęczenie może być spowodowane odwodnieniem. Staraj się pić tyle, aby twój mocz był jasnożółty – jego ciemniejsza bądź jaśniejsza barwa oznacza odwodnienie.

WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl

Partnerem serwisu jest

Wideo

polecane: Flesz: Czy grozi nam katastrofa klimatyczna?

Więcej na temat:

Komentarze

Liczba znaków do wpisania:  4000/4000

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Jeśli uważasz, że któryś z komentarzy łamie regulamin, to wyślij nam link do tego artykułu na pomoc@naszemiasto.pl

Wybrane dla Ciebie

Powiązane

Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3