Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Darmowe zajęcia na wiosnę w Gdańsku: zumba, joga, nordic walking. Kiedy się odbywają? Jak się zapisać?

ez/ oprac. red
Jeszcze 5 lat temu do wyboru w programie Aktywuj się w Gdańsku były tylko 3 zajęcia. Dziś jest ich więcej i są coraz popularniejsze. Wspólne ćwiczenia to też lepsza motywacja i lepszy nastrój. Jak się zapisać i co jest do wyboru?

Aktywuj się w Gdańsku

To projekt realizowany od 2013 roku. Promuje różne dyscypliny i odbywa się pod okiem doświadczonych instruktorów.
Przez ostatnie 5 lat zmieniło się sporo: chętnych jest więcej, podobnie jak zwiększyła się liczba obiektów, które są wykorzystywane do aktywności. Część z nich odbywa się w plenerze: między innymi w parkach czy na plaży.

Jak się zapisać?

Zapisy nie są wymagane. Dołączyć można w każdej chwili. Rozpiskę zajęć można znaleźć na stronie Aktywuj się w Gdańsku

- Ideą darmowych zajęć sportowych i rekreacyjnych jest zaproszenie gdańszczan bez względu na wiek i kondycję, do różnych form aktywności, do wyjścia w plener - mówi Grzegorz Pawelec rzecznik Gdańskiego Ośrodka Sportu. - Z propozycją takich zajęć wyszliśmy w 2013 roku, z roku na rok jest ich więcej i cieszą się coraz większą popularnością. Cały czas modyfikujemy ofertę, zmieniamy, dodajemy, patrzymy na to, co jest modne, na co ludzie chcą chodzić.

Gdzie odbywają się zajęcia?

- w Hali Sportów Walki przy ulicy Traugutta,
- w sali do aerobiku przy Pływalni Krytej Gdańskiego Ośrodka Sportu na gdańskim Chełmie,
- na Gdańskim Stadionie Lekkoatletycznym i Rugby przy alei Grunwaldzkiej,
- na molo w Brzeźnie,
- w parku Reagana,
- w Trójmiejskim Parku Krajobrazowym.

Jakie bezpłatne zajęcia są do wyboru?
- zumba
- zumba gold (dla osób powyżej 50 r.ż)
- joga
- nordic walking
- gimnastyka dla seniora
- treningi MTB (dla kolarzy)
- treningi aktywizujące

Zainteresowanie jest duże, a zajęcia tak ułożone, by każdy mógł dołączyć w wybranym przez siebie terminie - warto jednak sprawdzać aktualności na stronie Aktywuj się w Gdańsku bądź zadzwonić i zapytać o ilość miejsc na wybrane dyscypliny.

Uwaga! Tutaj sprzedają „chrzczone" paliwo [lista stacji]

Test MultiSelect - pytania testu psychologicznego do policji

Janusze Projektowania - najgorsze pomysły na mieszkania

Uwaga! Lista najlepszych restauracji na Pomorzu

Najrzadsze imiona żeńskie nadane w 2017 roku

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Strefa Biznesu: Rolnicy zapowiadają kolejne protesty, w nowej formie

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na gdansk.naszemiasto.pl Nasze Miasto