Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Jak przestać się garbić?

abcZdrowie.pl
archiwum
Garbisz się, pracując przy komputerze? Dowiedz się, jak skutecznie kontrolować pozycję ciała.

Naukowcy z Uniwersytetu Ben-Guriona w Negev postanowili sprawdzić, dlaczego pomimo szkoleń na temat prawidłowej pozycji w miejscu pracy, pracownicy wciąż garbili się przy komputerach. Po dogłębnej analizie okazało się, że wynika to z przyzwyczajenia. Gdy pracujemy przy komputerze, nieświadomie wracamy do niewłaściwej pozycji ciała. W ten sposób specjaliści wpadli na pomysł pokazania pracownikom, w jaki sposób pracują przy biurkach. Uczestnikom badania wykonano zdjęcia, gdy siedzieli w prawidłowej pozycji. Zdjęcia umieszczono w ich komputerach, a następnie przy pomocy kamerki internetowej pokazywano w oknie obok bieżącą postawę. W ten sposób samokontrola pozycji pracowników znacznie się poprawiła.

WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl

Wsparcie redakcyjne od:

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Wielki Piątek u Ewangelików. Opowiada bp Marcin Hintz

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na gdansk.naszemiasto.pl Nasze Miasto