Jak spalić świąteczne kalorie? Oto kilka naszych propozycji

17 kwietnia 2017, 15:28

Spacer
Ludzki organizm spala kalorie przez całą dobę. Ile? Wszystko zależy od naszej płci, wieku, wagi i oczywiście rodzaju, czasu i tempa, w jakim wykonujemy daną czynność.

Jedną z najprostszych aktywności fizycznych jest spacer. Godzinne chodzenie pozwoli nam spalić ok. 230 kalorii. — Spacer Ludzki organizm spala kalorie przez całą dobę. Ile? Wszystko zależy od naszej płci, wieku, wagi i oczywiście rodzaju, czasu i tempa, w jakim wykonujemy daną czynność. Jedną z najprostszych aktywności fizycznych jest spacer. Godzinne chodzenie pozwoli nam spalić ok. 230 kalorii. freeimages.com

Święta to nie tylko czas odpoczynku i spotkań w gronie najbliższych, ale też okres, kiedy nie hamujemy swojego łakomstwa. Jak spalić nadprogramowe kalorie? Oto kilka naszych propozycji.

Wideo

Polski smog najbardziej szkodzi kobietom!

FACEBOOK

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

KONTAKT

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Dzieje się w Polsce i na świecie – czytaj na i.pl

Oto plany polityków na majówkę. Nie wszyscy będą odpoczywać
Tego nie wiesz o euro! Waluta dostępna nie tylko w Europie
Pierwszy lot latającego samochodu z pasażerem. Na pokładzie słynny muzyk - WIDEO
Polski aktor z kolejną rolą w Hollywood. Nie uwierzysz, z kim zagra

Polecane oferty

OnlyBio
NOWOŚCI z serii Reverse Hair Washing za 22,99 zł!
Przeglądaj najnowszą ofertę kosmetyków z serii Rev...
OnlyBio
Odbierz 10% rabatu!
Dołącz do newslettera Onlybio, ciesz się najświeżs...
Hebe
Nawet -80% na drugi produkt! ❤️
Zgarniaj kosmetyki makijażowe z super rabatami na ...
The Body Shop
20 zł RABATU z newsletterem!
Zapisz się do newslettera i odbierz 20 zł rabatu! ...
Eveline
-40% z NEWSLETTEREM!
Zapisz się do newslettera i otrzymaj 40% zniżki na...
Empik
Kod -10 zł na pierwsze zakupy w aplikacji!
Użyj kodu i zgarnij 10 zł zniżki na pierwsze zakup...

Materiały promocyjne partnera

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.