Na Wasze pytania odpowiadał autorytet w dziedzinie kardiologii - prof. Zbigniew Gąsior ze Śląskiej Akademii Medycznej.
Moderator: Witamy na czacie naszego gościa prof. Zbigniewa Gąsior.
Na Wasze pytania odpowiadał autorytet w dziedzinie kardiologii - prof. Zbigniew Gąsior ze Śląskiej Akademii Medycznej.
Moderator: Witamy na czacie naszego gościa prof. Zbigniewa Gąsior. Zapraszamy do zadawania pytań.
Prof._Zbigniew_Gąsior: Witam internautów
~MojaMiłaMaja: Co to właściwie jest zawał?
Prof._Zbigniew_Gąsior: To martwica fragmentu mięśnia sercowego spowodowana zatkaniem tetnicy wieńcowej.
~ProKwik: Jakie są najczęściej spotykane choroby serca w naszym regionie?
Prof._Zbigniew_Gąsior: Choroba wieńcowa, zdecydowanie dominuje. Inne choroby to kardiomiopatie, najczęściej spowodowane nadciśnieniem tętniczym oraz wady zastawkowe serca.
~Biała_Nitka: Nadciśnienie może być powodem wielu chorób serca, a czy niskie niśnienie też może być niebezpieczne?
Prof._Zbigniew_Gąsior: Może być niebezpieczne wtedy, gdy powoduje zawroty głowy i zasłabnięcia. Wtedy może dojść do urazu spowodowanego zachwianiem równowagi.
~lider: W jakim wieku powinno sie zaczac dbac o serce?
Prof._Zbigniew_Gąsior: Od dzieciństwa. Duża rola rodziców w propagowaniu u dzieci zdrowego stylu życia, tj. prawidłowego odzywiania się oraz aktywnego spędzania wolnego czasu.
~KKK_1: czy ból i opuchlizna moze byc od serca?
Prof._Zbigniew_Gąsior: Pytanie jest dość szerokie. Ból zamostkowy jest najczęściej wyrazem choroby serca - choroby wieńcowej, a obrzęki np. nóg moga wynikać zarówno z niewydolności serca jak i niewydolności układu żylnego kończyn dolnych.
~cdddsds: Jak można zapobiegać zawałowi serca??
Prof._Zbigniew_Gąsior: Należt dbać o prawidłowa masę ciała, kontrolować ciśnienie tętnicze, poziom cukru, nie palić oraz spędzać 30 do 45 minut dziennie na aktywnym wypoczynku - spacery, rower, pływanie i tym podobne.
~TaśTaś: Jak rozpoznać zawał?
Prof._Zbigniew_Gąsior: Typowe objawy zawału to silny, rozpierający ból za mostkiem, trwający najczęściej powyżej 20 minut i promieniujący do żuchwy oraz obydwu ramion, z towarzyszącym uczuciem lęku. Nierzadko spotkać można nietypowe objawy lub postacie bezbólowe zawału.
~Dawid: Witam, od jakiegos czasu odczuwam jakies dziwne mrowienie w okolichach serca czy to grozne?
Prof._Zbigniew_Gąsior: Nie można poprzez internet postawić właściwej diagnozy. Konieczna jest wizyta u lekarza, ew. specjalisty kardiologa.
~Owoc_Kumkwiata: Co to jest miażdżyca?
Prof._Zbigniew_Gąsior: Miażdżyca to proces odkładania się złogów lipidowych, cholesterolu w ścianach naczyć krwionosnych.
~fajny:P: jak to jest z zywieniem sie w fastfoodach, jak to wplywa na mozliwosc zawalu w wieku np. 35 lat?
Prof._Zbigniew_Gąsior: Dieta bogatokaloryczna, bogatosolna i bogatotłuszczowa nie jest zdrowa dla układu krążenia. osoby o predyspozycjach rodzinnych, uwarunkowanych genetycznie do chorób serca mogą być szczególnie narażene na niekorzystny wpływ takiej diety bez względu na wiek.
~Owoc_Kumkwiata: Jaka dieta jest najlepsza dla ludzi po zawale?
Prof._Zbigniew_Gąsior: Dieta ubogotłuszczowa z ograniczeniem, u osób z nadwagą z ograniczeniem kalorii, a przy nadciśnieniu z ograniczeniem soli. Przy cukrzycy nalezy przestrzegac diety cukrzycowej.
~Modzilla: Jakie ciśnienie krwi jest właściwe?
Prof._Zbigniew_Gąsior: Mniej niż 140 na 90 bez względu na wiek, ciśnienie 130 do 139 skurczowe oraz 85 do 89 rozkurczowe to ciśnienie prawidłowe wysokie. Ciśnienie optymalne to mniej od 120 na 80.
~on_15_:): Czy mozna "przeciazyc" serce podczas codziennego joggingu, kiedy mimo zmeczenia biegnie sie dalej? Jezeli tak, to jak to wyglada?
Prof._Zbigniew_Gąsior: U osoby która nagle rozpoczyna intensywny , codzienny trening fizyczny może dojść do wystapienia niekorzystnych objawów ze strony serca. Na przykład arytmii, lub zawrotów głowy. Każda osoba która pragnie rozpocząć regularne, intensywne wysiłki fizyczne, a dotychczas tego nie robiła, powinna najpierw przejść badanie lekarskie. Zwłaszcza po 40 roku życia.
~Mażoretka: Jak rozróżnić kolkę od poczatku ataku serca?
Prof._Zbigniew_Gąsior: Niekiedy rozróżnienie pochodzenia bólu może być trudne. Atak serca najczęściej związane jest z lękiem oraz uczuciem osłabienia, ból kolkowy nie wyklucza pochodzenia sercowego dolegliwości.
~MBS: W jak dużym stopniu palenie zwiększa ryzyko chorób serca?
Prof._Zbigniew_Gąsior: Palenie tytoniu jest jednym z najsilniejszych czynników ryzyka zawału serca. Około 90% chorych z zawałem to palacze.
~czarny-bor: Co to jest migotanie przedsionkowe i czy nie leczone jest grozne ?
Prof._Zbigniew_Gąsior: Migotanie przedsionków to jedna z najczęściej spotykanych arytmii. Polega na utracie aktywnego skurczu przedsionków serca i na chaotycznej, nierównej pracy komór serca. Może być groźne u osób z zastawkową wadą serca oraz chorobą wieńcową. Najczęściej migotanie przedsionków wymaga specjalistycznego leczenia farmakologicznego.
~ally2002: Panie Profesorze oboje moi rodzice mieli problemy z chorobami krazenia: ojciec zmarl na zalaw serca a mama na udar mozgu. Czy Pana zdaniem moge miec dziedziczne predyspozycje do takich chorob. Jak przeciwdzialac?
Prof._Zbigniew_Gąsior: Predyspozycje dziedziczne określa się gdy schorzenia układu krążenia, zawał lub udar mózgu, wystapiły u ojca przed 55 rokiem życia oraz u matki przed 65 rokiem życia.
~ola: Czy po 2 zawale jest większe ryzyko dostania następnego i jak się ustrzec przed taką sytuacją?
Prof._Zbigniew_Gąsior: Liczba przebytych zawałów nie określa ryzyka następnego incydentu. Należy wykonać najczęściej koronarografię i określić czy istnieją krytyczne zmiany zwężające w tętnicach wieńcowych mogące grozić kolejnym incydentem. Niekiedy jednak zawał wystepuje poprzez zatkanie naczynia wieńcowego nie w miejscu krytycznie zwężonym z powodu pęknięcia blaszki miażdżycowej. Ryzyko wystapienia kolejnego.....
Prof._Zbigniew_Gąsior: ...incydentu wieńcowego mozna określić za pomoca tak zwanej karty ryzyka SCORE według Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego. uwzględnia się w niej płeć, wiek, palenie tytoniu, wielkość ciśnienia tetniczego oraz stężenie cholesterolu.
~MojaMiłaMaja: Ludzie w jakim wieku sa najbardziej narażenia na zawał?
Prof._Zbigniew_Gąsior: Przede wszystkim mężczyżni po 50 roku życia, a kobiety po 60 roku życia. jednakże osoby o predyspozycjach dziedzicznych oraz posiadające wiele czynników ryzyka wieńcowego, nadciśnienie, cukrzyca, podwyższone stężenie cholesterolu, mogą doznać zawału serca znacznie wcześniej.
~KręciNorka: Czy regularne oddawanie krwi może osłabić pracę serca?
Prof._Zbigniew_Gąsior: U zdrowej osoby nie ma przeciwwskazań do regularnego oddawania krwi. . Warunki do spełnienia przy oddaniu kolejnej porcji krwi określa lekarz badający dawcę ze stacji krwiodawstwa.
Moderator: aa> MAM MIEC ROBIONE CIĘCIE CESARSKIE CZY JAKIS WPŁYW BĘDZIE TO MIAŁO NA SERCE MOJE I DZIECKA A MAM 30LAT.
Prof._Zbigniew_Gąsior: Wskazania do cięcia cesarskiego określa lekarz ginekolog-położnik, nierzadko wspólnie z kardiologiem lub innym specjalistą. Cięcie cesarskie, wręcz odwrotnie, może uratowac życia dziecka lub matki w przypadku wady serca.
~TaśTaś: W jaki sposób pomóc osobie, która ma zawał, zanim przyjedzie lekarz?
Prof._Zbigniew_Gąsior: Jeżeli doszło do zatrzymania krążenia nalezy wdrożyc postepowanie reanimacyjne oraz wezwać zespół reanimacyjny. W innych przypadkach nie wolno pozostawiać takiej osoby bez nadzoru. osoba która choruje już na chorobę wieńcową i ma przy sobie nitroglicerynę może ją zażyc podjęzykowo pod warunkiem prawidłowego lub podwyższonego ciśnienia tętniczgo w oczekiwaniu na przyjazd karetki pogotowia....
Prof._Zbigniew_Gąsior: ...często pozycja siedząca jest lepiej tolerowana niz położenie na znak chorego.
~Rowerowy: Jakie sa postepy w budowie polskiego, sztucznego serca?
Prof._Zbigniew_Gąsior: Pytanie to lepiej zadać członkom zespołu pracujacego nad sztucznym sercem, odpowiedź będzie najbardziej aktualna.
~Mażoretka: Czy wielu kardiologów i kardiochirurgów uciekło juz na zachód? Czy wciąż bezpiecznie jest się u nas leczyć i operować?
Prof._Zbigniew_Gąsior: Nie posiadam danych statystycznych, moge jedynie zapewnić Panią, że szpital w Katowicach Ochojcu dysponuje odpowiednio liczna i doswiadczoną kadrą kardiologów i kardiochirurgów, zapewniającą bezpieczeństwo hospitalizowanym pacjentom.
~Modzilla: Jak często powinno się badać ciśnienie krwi?
Prof._Zbigniew_Gąsior: U osoby bez obciążeń rodzinnych i bez stwierdzanego dotychczas nadciśnienia kontrola ciśnienia może być wykonywana co 1 do 2 lat. U osoby z wysokim, prawidłowym cisnieniem należy częściej wykonywac pomiary, a jeżeli dotyczy to osobyz cukrzyca lub chorobami nerek to są juz wskazania do leczenia farmakologicznego. Osoba, która zażywa regularnie leki nadciśnieniowe powinna indywidualnie...
Prof._Zbigniew_Gąsior: ...kontrolować ciśnienie w zalezności od skuteczności leków - jeden do dwa razyw tygodniu lub nawet jeden raz w miesiącu.
~Aga_2: Czy niedobór magnezu jest groźny dla serca? Co go powoduje i jak nalezy mu zapobiegać?
Prof._Zbigniew_Gąsior: Może być niekorzystny, powodując skłonność do arytmii serca. Zapobiegać nalezy stosowaniem wieloskładnikowej diety bogatej w minerały - powinno się spożywać wiele warzyw i owoców.
~PRZYSTOJNIAK_28: Witam. Profesorze, jak pozbyć się uciążliwego kłócia w klatce piersiowej, spowodowanego pewnie stresem i intensywną długą pracą. Proszę tylko nie odpowiadać, że .. mniej się stresować:) To wiem:)
Prof._Zbigniew_Gąsior: Jeżeli kłucia nie sa spowodowane chorobą serca ani zmianami w kręgosłupie, to polecam regularny wysiłek fizyczny. Korzystnym jest, jezeli to jest mozliwe, robienie krótkich przerw w pracy dwu-tzryminutowych celem wykonania kilku głębokich oddechów, skłonów i skrętów tułowia.
~ON-69: czy po zawale można ćwiczyć siłowo, oczywiście nie wyczynowo ale dla podtrzymania kondycji ?
Prof._Zbigniew_Gąsior: Wysiłek fizyczny po zawale jest wskazany. Korzystne rodzaje wysiłku to pływanie, gimnastyka, rower. Nie zaleca się ćwiczeń siłowych, np. podnoszenia dużych ciężarów. W ten sposób nie uzyska się bowiem poprawy kondycji fizycznej, a ten typ wysiłku moze prowadzić do niekorzystnego, nadmiernego wzrostu ciśnienia tętniczego i arytmii serca.
~SLONECZKO: Witam czy jeśli zaczęłam brać leki na ciśnienie to muszę je przyjmować juz do końca życia ?
Prof._Zbigniew_Gąsior: Jeżeli ma pani tzw. samoistne nadciśnienie tętnicze, najczęściej uwarunkowane dziedzicznie, to przerwanie leczenia spowoduje nawrót ciśnienia tetniczego. W łagodnych postaciach nadciśnienia istnieje mozliwość uzyskania normalizacji ciśnienia poprzez dietę z ograniczeniem soli, obniżenie masy ciała przy nadwadze oraz regularny wysilek fizyczny.
~ANGEL_21(ona): czy poziom cholesterolu powinien byc badany tylko u dzieci z rodzin wysokiego ryzyka chorob ukladu krazenia???
Prof._Zbigniew_Gąsior: Nie ma aktualnie zaleceń do oznaczania cholesterolu u wszystkich dzieci. W przypadku stwierdzenia u jednego z rodziców tzw. rodzinnej hipercholesterolemii nalezy skontrolować cholesterol u dziecka.
~Maciek-Dzierżoniów: Panie profesorze, czy nadwaga ma wpływ na choroby serca?
Prof._Zbigniew_Gąsior: Czynnikiem ryzyka chorób serca jest otyłość brzuszna, a więc taki rodzaj nadwagi czy otyłości, który wywołany jest nagromadzeniem tkanki tłuszczowej w powłokach brzusznych. Inna lokalizacja otyłości nie wykazuje cech ryzyka.
~don_pit_1: czy ludzie z nadciśnieniem mają spowolniony metabolizm ?
Prof._Zbigniew_Gąsior: Nadciśnienie nie kojarzy sie bezpośrednio ze spowolnieniem metabolizmu. Niekiedy wręcz przeciwnie, przyspieszony metabolizm kojarzy się z nadciśnieniem w przypadku chorych z nadczynnoscia tarczycy.
Moderator: Dziękujemy wszystkim za udział w czacie. Zapraszamy na kolejne.
Prof._Zbigniew_Gąsior: Dziękuję bardzo, życzę wszystkiminternautom zdrowia oraz znalezienia odpowiednio dużo czasu dla własnego serca.
Dzieje się w Polsce i na świecie – czytaj na i.pl
