Prokrastynacja chorobą naszych czasów?

abcZdrowie.plZaktualizowano 
archiwum
Prokrastynacja dotyka coraz więcej współczesnych ludzi. Co zrobić, aby nie odkładać wszystkiego na później?

Prokrastynacja, czyli odkładanie wszystkiego na ostatnią chwilę, staje się coraz częstszym problemem. Wynikać może z wielu czynników, takich jak posiadanie zbyt surowego ojca, nadmierne przejmowanie się opinią innych ludzi (wolimy być postrzegani jako prokrastynatorzy niż osoby niekompetentne) czy specyfika dzisiejszych czasów, gdzie nie jesteśmy motywowani do punktualności. Aby pokonać problem najlepiej przebywać w towarzystwie ludzi aktywnych, którzy trzymają się wyznaczonych terminów. Warto także nagradzać się za postępy w walce z prokrastynacją, a więc za wykonanie danego zadania bez odwlekania. Swoimi osiągnięciami można pochwalić się znajomym, którzy dostarczą nam cennego wsparcia.

WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl

Wsparcie redakcyjne od:

Wideo

polecane: Flesz: Koniec gorszego jedzenia - żywność w Polsce, jak na zachodzie.

Materiał oryginalny: Prokrastynacja chorobą naszych czasów? - Gdańsk Nasze Miasto

Komentarze

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.
Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3