Ruch i taniec – doskonała terapia

abcZdrowie.plZaktualizowano 
Polskapresse
Terapia ruchem została uznana jako pomocna przy chorobach związanych z brakiem akceptacji własnego ciała, jak również z obniżonymi emocjami bądź nadmiarem energii.

Taniec, jak każdy inny sport, pomaga nam uzyskać lepsze samopoczucie. Angażując się w ruchu, mamy szansę oderwać się od codziennych problemów. Zwiększa się ilość substancji odpowiedzialnych za dobre samopoczucie, co może być przydatne w razie podatności na stany depresyjne. Choreoterapia jest stosowana także przy poważnych chorobach, np. bulimii, anoreksji czy przy nerwicy. Może również z powodzeniem być stosowana u osób nadpobudliwych i skierować ich nadmiar energii na doskonalenie się w wybranej dyscyplinie. Taniec daje szansę na to, aby pokochać swoje ciało, zmienić jego postrzeganie.

WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl

Wsparcie redakcyjne od:

Wideo

polecane: Flesz: Czy grozi nam katastrofa klimatyczna?

Więcej na temat:

Komentarze

Liczba znaków do wpisania:  4000/4000

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

2018.08.27 12:05:20

Taniec pozwolił mi wyleczyć się z moich problemów. Jeszcze dokładnie rok temu bałam się wyjść do ludzi i rozmawiać z kimkolwiek. O szkole tańca SoSalsa dowiedziałam się przez przypadek od rodziny. To był dla mnie wielki krok, że postanowiłam zapisać się na zajęcia. Dzisiaj chce opowiadać o SoSalsie wszystkim, bo pomogła mi spełnić marzenia! Tak wspaniałych ludzi, jacy tam pracują nie spotkałam nigdzie... To dzięki nim, a właściwie dzięki tańcu, który ogromnie pokochałam jestem teraz zupełnie innym człowiekiem! Taniec naprawdę leczy, a w SoSalsa z podwójną mocą!

Naprawdę polecam, warto w 100 %!

2018.08.16 13:22:51

Zapraszamy do największej i najlepszej szkoły tańca w Trójmieście, do magicznego miejsca z wyjątkową atmosferą i przepięknymi widokami, których nie spotkacie nigdzie indziej.

Naucz się tańczyć i rozwijaj swoją pasję z nami.

Zapraszamy do SoSalsa!

Więcej informacji na stronie http://sosalsa.pl/

Jeśli uważasz, że któryś z komentarzy łamie regulamin, to wyślij nam link do tego artykułu na pomoc@naszemiasto.pl

Wybrane dla Ciebie

Powiązane

Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3