Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Smaczny Szczecin: Zdrowe i dietetyczne jedzenie [kulinarna mapa]

Paulina Targaszewska
Paulina Targaszewska
Fot. Sebastian Wołosz
Tym razem coś dla osób dbających o linię i zdrowe odżywianie. Kulinarna mapa Szczecina od strony dietetycznej.

Coraz więcej restauracji umieszcza w swoim menu dania niskokaloryczne. Gdzie ich szukać?**
DietaBar **

Lokal specjalizujący się w cateringu dietetycznym. Przygotowywane posiłki dostarczane są do miejsc wyznaczanych przez klientów.

- Pomagamy osobą chcącym rozpocząć zdrowe odżywianie lub zgubić zbędne kilogramy. Każda dieta powinna zacząć się w głowie, trzeba być zdecydowanym i stanowczym w swoim postanowieniu. Nie każdy jednak potrafi sam przygotować odpowiedni posiłek - mówi właścicielka Jarmina Łapszańska.

W ofercie lokalu znajduje się bogate menu dostosowane do różnych rodzajów diet, m.in. diety 1000 kcal, 1200 kcal, diety wegetariańskiej itp. Klienci mogą korzystać z oferty jednorazowo lub zamówić dostawę wielodniową. Przy miesięcznym zamówieniu dodatkowo skorzystać można z darmowych porad dietetyczki. Firma dowozi posiłki na terenie całego miasta bezpłatnie. W skład menu wchodzą urozmaicone, pełnowartościowe potrawy, które składające się nie tylko z samych warzyw. W ofercie znajdziemy m.in. dania ciepłe, zupy, kanapki wielosmakowe oraz desery. Przykładowy jadłospis obejmuje risotto warzywno-grzybowe, serek grani z ziołami i pumpernikiel, roladki z morszczuka podany na szpinaku z pęczakiem, sałatkę z pomidorów, schab z rukolą polany żurawinowym sosem.

- Specyfiką naszych dań jest prawidłowe zaopatrzenie w składniki odżywcze, pomagamy przejść na zdrowy tryb życia oraz rozpocząć dietę osobom, które same nie zmobilizowałyby się do zmiany nawyków żywieniowych - dodaje właścicielka Jarmina Łapszańska.

DietaBar.pl
ul. Willowa 8
71-650 Szczecin
Tel. 91 4 23 20 20
Tel. 664 971 284

Konsultacje telefoniczne:

poniedziałek – piątek
w godzinach 8:00 – 17:00

www.dietabar.pl


Green Way
Jeden z najbardziej znanych szczecińskich lokali, serwujących zdrową żywność. W menu znajdują się potrawy wegetariańskie, przekąski, zupy, sałatki oraz napoje. Dania składają się z naturalnych składników. Specyfiką lokalu jest różnorodna oferta, łącząca w jednym menu zarówno dania kuchni indyjskiej, włoskiej i meksykańskiej.

Green Way oferuje swoim klientom m.in. pełnoziarniste penne, warzywa w sosie curry, naleśniki ze szpinakiem, sałatki, koftę indyjską, kotlety z cieciorki, świeżo wyciskane soki i koktajle jogurtowe.

- Brakowało nam w Szczecinie lokalu, w którym można zjeść coś smacznego, dietetycznego, niskokalorycznego, zdrowego i jednocześnie pożywnego - mówi pan Michał. - Mieliśmy dosyć fast-foodów, kebabów i hamburgerów ociekających tłuszczem - informuje współwłaściciel lokalu Michał Stęplewski. – Dania są odpowiednie dla każdego, kto chce przejść na zdrowy tryb życia, zamierza schudnąć lub po prostu zjeść coś lekkiego - dodaje

Green Way
ul.Krzywoustego 16
tel.:91 450 92 28

godziny otwarcia:

poniedziałek - piątek 10:00 - 21:00
weekendy 11:00 - 19:00

www.greenway.pl


Jadłodajnia „Obiad w 10 minut”

Niskokaloryczne menu znalazło także swoich zwolenników także w szczecińskich stołówkach. Dania Light wprowadziła jakże Jadłodajnia „Obiad w 10 minut”.

- Postanowiliśmy wyjść naprzeciw oczekiwaniom naszych klientów. Dania Light wprowadziliśmy wiosną dwa lata temu, kiedy większość klientek była na diecie - informuje Małgorzata Łącka, pracownik lokalu. – Mamy swoich stałych klientów, którzy korzystają tylko z tej oferty, przeważnie są to kobiety- dodaje.

W menu codziennie znajdują się dwie pozycje zestawów niskokalorycznych do wyboru. W ofercie znajduje się m.in. filet z grilla, warzywa gotowane na parze z sosem jogurtowo-czosnkowym, panga gotowana w sosie cytrynowym, ryż brązowy, szpinak, risotto z grillowanym kurczakiem.

Kuchnia dietetyczna zyskuje coraz więcej zwolenników. Szczecińskie restauracje wychodząc naprzeciw oczekiwaniom swoich klientów, wzbogacają menu o potrawy niskokaloryczne.

- Coraz więcej szczecińskich restauracji wprowadza do menu dietetyczne potrawy. Osoby, które się odchudzają, mogą teraz bez wyrzutów sumienia zjeść coś w restauracjach. Zmieniają się nawyki żywieniowe i zdrowy tryb życia stał się bardzo popularny. Restauracje wychodzą naprzeciw takim oczekiwaniom, co jest bardzo dobrym objawem - komentuje Aleksandra Gajewska z Kliniki Zdrowego Żywienia Helse.

Jadłodajnia "Obiad w 10 minut"
ul. B. Krzywoustego 71
tel. 91/ 433 26 18

godziny otwarcia:
poniedziałek - sobota 11.0 - 18.00
niedziela 12.00 - 17.00

www.jadlodajnia.com.pl




emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Strefa Biznesu: Polacy chętniej sięgają po krajowe produkty?

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na szczecin.naszemiasto.pl Nasze Miasto