- Warto pamiętać, że skutecznym i zarazem dobrym dla zdrowia sposobem na ekologiczne korzystanie z energii cieplnej jest obniżanie temperatury o 2-3 stopnie przed pójściem spać - mówi Adam Uszalewski, ekspert ds. technicznych GPEC.
Badanie wykazało, że z takiej możliwości korzysta 58 proc. mieszkańców Trójmiasta. 40 proc. badanych obniżenie temperatury zapewnia lepszy sen, 7 proc. ma świadomość, że to dobre dla zdrowia, a 11 proc. robi to z myślą o zmniejszeniu zużycia ciepła. Jednocześnie ponad jedna czwarta mieszkańców nie zmniejsza temperatury, gdyż obawia się przeziębienia albo lubi, kiedy rano jest ciepło w domu. Gdy ktoś bardziej odczuwa chłód w nocy, warto pomyśleć o obniżeniu temperatury chociaż o jeden stopień, czy użyciu dodatkowego przykrycia na kołdrę.
- Nawet mała zmiana może przynieść kilkuprocentową oszczędność ciepła - wyjaśnia Adam Uszalewski. - Dodatkowo warto pamiętać o przykręcaniu zaworów grzejnikowych, np. wychodząc do pracy.
Dobrze też regulować grzejnik tak, aby w czasie korzystania z pomieszczeń nie było w nich za ciepło. W pokoju dziennym temperatura powinna wynosić 20-21°C, co pozwala na zachowanie dobrego samopoczucia i jest jednocześnie ekonomiczne.
- Wyższe temperatury mogą powodować np. senność czy działać rozpraszająco oraz wysuszać powietrze - mówi Adam Uszalewski z GPEC. W łazience podczas kąpieli powinno być nieco cieplej - ok. 23°C. Jeśli w pomieszczeniach przebywają małe dzieci lub osoby starsze, temperatura może również być wyższa o kilka stopni.
Badania GPEC wykazały jednak, że duża część mieszkańców Trójmiasta decyduje się na wyższą niż zalecana temperaturę w swoich salonach: aż 17 proc. ma 24 st. C, a 11 proc. - 22-23 stopnie. Najcieplej w pokoju dziennym mają gdańszczanie, gdzie w salonie 24 lub nawet więcej stopni ma aż 21 proc. z nich.
Krokusy w Tatrach. W tym roku bardzo szybko
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?