Umiejętne planowanie dnia

abcZdrowie.plZaktualizowano 
archiwum
Skuteczne zarządzanie czasem to klucz do sukcesu. Pozwoli nam na efektywną pracę, ale też satysfakcję z życia osobistego i da poczucie spełnienia.

Aby dobrze rozplanować swój dzień, można rozdzielić zadania na grupy według ich ważności. Należy ustalić, co jest priorytetem, a co można odłożyć na później bądź wykonać danego dnia tylko częściowo. Warto też nie zakładać, że przez cały dzień będziemy zajmować się jedną rzeczą, ponieważ ludzki mózg męczy się w ten sposób. Nie gwarantuje to więc odpowiednio wykonanej pracy i często skutkuje frustracją. Podczas pracy warto pamiętać też o regularnych przerwach, które wzmacniają naszą motywację.

WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl

Wsparcie redakcyjne od:

Wideo

polecane: Flesz: Koniec gorszego jedzenia - żywność w Polsce, jak na zachodzie.

Więcej na temat:

Komentarze

Liczba znaków do wpisania:  4000/4000

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Jeśli uważasz, że któryś z komentarzy łamie regulamin, to wyślij nam link do tego artykułu na pomoc@naszemiasto.pl

Wybrane dla Ciebie

Powiązane

Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3