Weź udział w tradycyjnym biegu parkrun na 5 km. Sprawdź swoją kondyncję!

Trenujesz bieganie? A może dopiero niedawno rozpoczˆynasz swojˆą przygodę z tąˆ formˆ ruchu i masz ochotę się sprawdzić? Jeśli tak, to w sobotę możesz się zmierzyć z dystansem 5 km i z przeciwnikami! W Gdańsku i Gdyni biegi odbywają się tradycyjnie w sobotę.

Parkrun to przeszczepienie idei biegania z Wielkiej Brytanii, gdzie narodziła się ta inicjatywa. Z roku na rok parkrun zyskuje na popularności, toteż dotarł już do Danii, Islandii, Australii, a nawet do Afryki Południowej. To oczywiście niepełna lista. Tego typu bieganie jest wręcz powszechne w Stanach Zjednoczonych.

Niemniej biegi parkrun nie sˆą tradycyjnymi zawodami, chociaż organizatorzy zapewniają pomiar czasu. Najważniejsza jest jednak aktywność fizyczna i satysfakcja z pokonania dość długiego dystansu.

Bieg w ramach parkrunu może być również uzupełnieniem planu treningowego, ale można go też potraktować jako sprawdzian aktualnych możliwości.

Udział w biegu parkrun jest darmowy. Jedynym warunkiem uczestnictwa w nim jest dokonanie jednorazowej rejestracji w systemie parkrun w celu możliwości identyfikowania uczestników i pomiaru ich rezultatów. Po dokonaniu rejestracji wystarczy przyjść na start z indywidualnym kodem kreskowym.

Parkrun w Gdańsku odbywa się w parku Ronalda Reagana. Natomiast w Gdyni na bulwarze Nadmorskim im. Feliksa Nowowiejskiego. Start tradycyjnie w sobotę o godz. 9.

Patryk Kurkowski

Więcej na temat:

Komentarze

Liczba znaków do wpisania:  4000/4000

Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Jeśli uważasz, że któryś z komentarzy łamie regulamin, to wyślij nam link do tego artykułu na pomoc@naszemiasto.pl

Wybrane dla Ciebie

Powiązane

Więcej na temat:
Więcej na temat:
Więcej na temat:
Więcej na temat:
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, wyłącz Adblock na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3