Wizyta SPA – jak dobrze ją wykorzystać?

abcZdrowie.plZaktualizowano 
archiwum
Do wizyty w SPA należy się odpowiednio przygotować. Warto też wiedzieć, na czym chcesz się skupić, i dostosować zabiegi do celu swojej wizyty.

Pamiętaj, aby przed pójściem do SPA nie jeść zbyt wiele, aby nie czuć się ciężko. W salonie należy zjawić się odpowiednio wcześnie i poinformować osobę wykonującą zabieg o swoich dolegliwościach, m.in. alergiach. Jeśli jesteś w ciąży, koniecznie o tym powiedz. W każdym SPA znajdziesz jednorazową bieliznę i obuwie. Korzystając z masażu, nie wahaj się powiadomić masażysty, gdy siła nacisku jest zbyt mała lub duża. Po zabiegu należy uzupełnić poziom płynów, a także warto zjeść lekką przekąskę. Po zakończonym zabiegu można skorzystać z następnych, aby przedłużyć czas swojego relaksu.

WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl

Wsparcie redakcyjne od:

Wideo

polecane: Flesz: Koniec gorszego jedzenia - żywność w Polsce, jak na zachodzie.

Materiał oryginalny: Wizyta SPA – jak dobrze ją wykorzystać? - Gdańsk Nasze Miasto

Komentarze 1

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.
ś
śmietna 12 %

bzdety gazety !
Bardziewowy ten portal jak Platforma Obywatelska i pan Bulu Bulu

zgłoś
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3