Celem szkolenia jest nauczenie kobiet jak właściwie reagować w sytuacji zagrożenia, ale przede wszystkim, jak takiego zagrożenia unikać. Często nie zdajemy sobie sprawy, że już pierwszy kontakt z potencjalnym agresorem może zadecydować o tym, jak potoczy się sytuacja. Prawie każdy może się skutecznie bronić, znając podstawowe zasady i techniki - nie jest do tego potrzebna ogromna siłą fizyczna ani ponadprzeciętna sprawność.
Pierwsze zajęcia odbędą się z udziałem Iwony Guzowskiej. Posłanka PO jest wielokrotną mistrzynią świata i europy w kick-boxingu i boksie. Zajęcia poprowadzi wraz z trenerem Zdzisławem Chełstowskim, który jest odpowiedzialny za szkolenie mieszkanek Gdańska w czasie całego kursu.
Dotychczas z zajęć skorzystało już 120 kobiet. Kurs trwa miesiąc, zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu (w środy i piątki w godzinach 18.15- 20). Tym razem przygotowane są grupy - w lutym, marcu i kwietniu.
Kurs będzie się odbywał w sali sportowej Zespołu Szkół Samochodowych w Gdańsku przy ul. Elbląskiej 54/64.
Uczestniczki muszą być pełnoletnie i cieszyć się dobrym stanem zdrowia, poświadczonym przez lekarza rodzinnego.
Konto Amazon zagrożone? Pismak przeciwko oszustom
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
