Biegaj w Gdańsku. W sześciu dzielnicach organizowane są treningi

Brunon Kowalke
Gdańsk biega nie od dziś.
Gdańsk biega nie od dziś. T.Bołt/ archiwum
Startuje nowy, kolejny cykl treningów biegowych przygotowanych przez MOSiR w Gdańsku. Udział w nich będzie bezpłatny.

- Po gorąco przyjętym przez środowisko biegowe projekcie “Aktywuj się w maratonie”, który przygotowaliśmy przed 1. PZU Gdańsk Maratonem w ubiegłym roku, postanowiliśmy pójść o krok dalej i umożliwić gdańszczanom rozpoczęcie przygody z bieganiem pod okiem profesjonalistów. Bardziej zaawansowani, również znajdą dla siebie wiele cennych wskazówek - dodaje Leszek Paszkowski, dyrektor Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji.

By zapewnić jak najszerszą możliwość skorzystania z programu, MOSiR przygotował aż 6 lokalizacji, w których obywać się będą zajęcia. Szlaki treningowe przebiegają głównie w pobliżu zbiorników retencyjnych i po ścieżkach parkowych. Do każdej z nich będzie przydzielony minimum jeden trener, opiekujący się grupą i realizujący z nią program treningów. Uczestnicy otrzymają również porady związane z dietą, przeciwdziałaniu kontuzjom.

Zajęcia będą trwały 90 minut i będą się odbywać: Stogi - park wokół Pustego Stawu (wejście od ul. Nowotnej) - wtorek godz. 18., Zaspa - Park Reagana (wejście A) w miesiącach: marzec, kwiecień, wrzesień, październik, listopad, grudzień - czwartek, godz. 18.

Oliwa - Trójmiejski Park Krajobrazowy (wejście od ul. Wiejskiej) w miesiącach: maj, czerwiec, lipiec, sierpień - czwartek, godz. 18, Orunia - park Oruński (wejście od ul. Nowiny) - czwartek, godz. 18, Osowa - TPK (wejście od ul. Juraty) - sobota, godz. 9, Jasień - pętla wokół zbiornika przy stacji PKM - sobota, godz. 9.00, Zakoniczyn - pętla wokół zbiornika retencyjnego (wejście od ul. Bergiela i Świętokrzyskiej) - sobota, godz. 9.

Szczegóły na stronie: aktywujsiewgdansku.pl

Tokio Raport - rozmowa z Lucyną Kornobys

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie