Dlaczego nie warto pić zbyt dużo wody?

abcZdrowie.pl
archiwum
Uwaga na zbyt dużą ilość wody w diecie!

Zasada złotego środka sprawdza się w wielu dziedzinach naszego życia. Także w zdrowym odżywianiu. Choć powszechnie wiadomo, że powinniśmy pić wodę, nie należy z nią przesadzać. Zbyt duża ilość tej życiodajnej substancji może prowadzić np. do zatrucia pokarmowego. W trakcie pewnego konkursu picia wody jedna z jego uczestniczek wypiła aż 6 litrów płynów w ciągu 3 godzin, co przypłaciła niestety życiem. Zbyt wiele wody może też doprowadzić do wystąpienia częstomoczy, silnych bóli głowy, czy objawów zatrucia, np. wymiotów i nudności.

WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl

Partnerem serwisu jest

Astronauci amatorzy polecieli w kosmos

Wideo

Komentarze 1

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

A
A.K
Należy pić dziennie około dwa litry wody a unikać nawet kropli alkoholu.
Dodaj ogłoszenie