Wyświetl ten post na Instagramie.Zastanawialiście się kiedyś ile kilokalorii może mieć szklanka oleju bądź kostka masła? . Jak widać dużo. To właśnie tłuszcz w głównej mierze wpływa na energetykę potraw. 1 gram niesie 9 kcal, gdzie dla białka czy węglowodanów jest to ponad 2 razy mniej, czyli około 4 kcal. . Karnawałowe bomby kaloryczne to temat mojego piątkowego wystąpienia w @pytanienasniadanie . Zapraszam Was na bloga (link w bio). Tam znajdziecie link do całego wywiadu oraz doczytacie kilka słów, które do Was napisałam. . #infographic #infografika #olej #cukier #maslo #kalorie #odchudzanie #dieta #redukcjaPost udostępniony przez Ewelina Budzyńska (@lelcia) Lut 4, 2019 o 9:12 PST
Zastanawialiście się kiedyś ile kilokalorii może mieć szklanka oleju bądź kostka masła? . Jak widać dużo. To właśnie tłuszcz w głównej mierze wpływa na energetykę potraw. 1 gram niesie 9 kcal, gdzie dla białka czy węglowodanów jest to ponad 2 razy mniej, czyli około 4 kcal. . Karnawałowe bomby kaloryczne to temat mojego piątkowego wystąpienia w @pytanienasniadanie . Zapraszam Was na bloga (link w bio). Tam znajdziecie link do całego wywiadu oraz doczytacie kilka słów, które do Was napisałam. . #infographic #infografika #olej #cukier #maslo #kalorie #odchudzanie #dieta #redukcja
Post udostępniony przez Ewelina Budzyńska (@lelcia) Lut 4, 2019 o 9:12 PST