Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Mario Maloca z Lechii Gdańsk: Mogę już normalnie trenować

ŁŻ
Piotr Hukało
Pod koniec rundy jesiennej Mario Maloca doznał kontuzji łydki. Zawodnik wrócił już jednak do treningów z zespołem Lechii Gdańsk.

- Myślałem, że uda mi wrócić na boisko jeszcze w ubiegłym roku, ale ostatecznie ten czas się przeciągnął. Teraz wszystko z moim zdrowiem jest w porządku i mogę normalnie trenować z pełnymi obciążeniami - mówi Mario Maloca.

W rundzie wiosennej Lechię czeka trudne wyzwanie. Gdańszczanie zagrają bowiem o podium Lotto Ekstraklasy. Jak podkreśla jednak Maloca, na razie on i jego koledzy nie chcą daleko wybiegać w przyszłość.

- Nasza filozofia to spoglądanie na to, co czeka nas w pierwszej kolejności. Dlatego obecnie koncentrujemy się na tym, by dobrze przepracować okres przygotowawczy. Wiemy, że czekają nas ostre treningi na miejscu w Gdańsku oraz na obozie w Turcji, gdzie zagramy z wymagającymi rywalami. Musimy mocno się sprężyć i co najmniej podtrzymać naszą formę z jesieni. Oprócz pracy fizycznej trzeba także zadbać o sferę mentalną, bo ona będzie równie ważna w kontekście walki o wysokie cele. A przecież takie mamy plany na najbliższe miesiące - dodaje Maloca.

Dodajmy, że 15 stycznia podopieczni trenera Piotra Nowaka wylecą do Turcji, a konkretnie do Belek na obóz przygotowawczy. Tam przebywać będą do 29 stycznia. W Turcji, poza codziennymi treningami, czekają ich też mecze kontrolne.

źródło: lechia.pl

od 12 lat
Wideo

Wybory samorządowe 2024 - II tura

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na gdansk.naszemiasto.pl Nasze Miasto