MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Po same borówki lub koktajle z ich zawartością warto sięgać...
fot. antoniodiaz/123rf.com

Pomogą ci schudnąć, poprawią zdrowie serca i mózgu. Zobacz, co się stanie z twoim organizmem, gdy codziennie będziesz jeść te owoce

Regeneracja mięśni po wysiłku

Po same borówki lub koktajle z ich zawartością warto sięgać po intensywnym treningu na siłowni, bieganiu czy wyczerpującym dniu w czasie pracy fizycznej. Dzięki działaniu przeciwzapalnemu borówki redukują stany zapalne i stres oksydacyjny, do którego dochodzi w czasie intensywnego wysiłku. Borówki przyspieszają regenerację mięśni i zwalczają ból.

Zobacz również

Assange ostatecznie wolny. Z sądu na Pacyfiku do Australii

NOWE
Assange ostatecznie wolny. Z sądu na Pacyfiku do Australii

Opolscy kajakarze zapraszają na spływy po Odrze i Młynówce. To propozycja dla każdego

NOWE
Opolscy kajakarze zapraszają na spływy po Odrze i Młynówce. To propozycja dla każdego

Polecamy

Na zimę zrób sok z wiśni. Prawdziwy rarytas do herbaty

Na zimę zrób sok z wiśni. Prawdziwy rarytas do herbaty

Letni obiad z cukinią i boczkiem. Robię go, gdy brakuje pomysłów

Letni obiad z cukinią i boczkiem. Robię go, gdy brakuje pomysłów

Zapomnij o „pelikanach”! W tej sukience Anny Popek nikt ich nie zauważy

Zapomnij o „pelikanach”! W tej sukience Anny Popek nikt ich nie zauważy