Popcorn jest zdrowszy niż sądzisz!

abcZdrowie.pl
archiwum
Popcorn podczas seansu filmowego? Czemu nie – prażona kukurydza to zdrowsza przekąska niż dotąd myśleliśmy.

Prażona kukurydza uchodzi za niezdrową przekąskę, zwłaszcza gdy jest mocno posolona i polana gorącym masłem. Co ciekawe, w wersji dietetycznej, czyli bez kalorycznych dodatków, popcorn to godny polecenia przysmak. Zawiera bowiem ogromne ilości polifenoli, które wzmacniają naczynia krwionośne, podnoszą stężenie „dobrego” cholesterolu HDL i zapobiegają rozwojowi chorób układu krążenia. Warto pamiętać, że takie właściwości ma prażona kukurydza bez dodatku soli – jeśli popcorn jest obficie posolony, zamiast wspomóc zdrowie, przyczyni się do wzrostu ciśnienia krwi.

WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl

Wsparcie redakcyjne od:

Mniej wina w Europie

Wideo

Komentarze 1

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

M
Maciejka
Ciekawe kto obficie soli popcorn, albo dodaje dużo masła? Chyba tylko ci, którzy są grubi.
Dodaj ogłoszenie