18+

Treść tylko dla pełnoletnich

Kolejna strona może zawierać treści nieodpowiednie dla osób niepełnoletnich. Jeśli chcesz do niej dotrzeć, wybierz niżej odpowiedni przycisk!

Seans w grocie solnej sposobem na zdrowie

abcZdrowie.pl
archiwum Polskapresse
Sople solne zwisające z sufitu, intensywne światło lampy, powietrze przesycone jodem – tak w wielkim skrócie wygląda grota solna. Dowiedz się, dlaczego warto ją odwiedzić!

Nie od dziś wiadomo, że pobyt nad morzem ma zbawienny wpływ na organizm. Morskie powietrze jest bowiem bogate w jod oraz inne cenne pierwiastki, które korzystnie oddziałują na zdrowie i wzmacniają układ immunologiczny. Niestety, nie wszyscy mają możliwość spędzenia kilkunastu dni w roku nad Bałtykiem. Gdy wakacyjne plany nie obejmują pobytu nad polskim morzem, w wolnym czasie warto odwiedzić grotę solną.

Jak wygląda jaskinia solna?

Specyficzny mikroklimat w grocie solnej to zasługa przemyślanego rozmieszczenia poszczególnych jej elementów. Podłoga pomieszczenia jest pokryta kryształkami soli, a ściany są wykonane z bloków solnych. Na efektowny wygląd jaskini solnej składają się również solne sople, zwisające z sufitu. Już samo przebywanie w tak imponującym wizualnie pomieszczeniu sprzyja relaksowi i poprawie nastroju. Nie zapominajmy jednak, że głównym zadaniem groty solnej jest wpłynięcie na nasze zdrowie poprzez stworzenie korzystnego mikroklimatu. W jaskini panuje idealna wilgotność i temperatura, a system wentylacji zapewnia sprawny obieg bogatego w mikroelementy powietrza.

Działanie groty solnej jest stosunkowo proste: powietrze przechodzi do pomieszczenia przez panele solne, a system podgrzewania oraz przewiewu przyczynia się do parowania soli i jonizowania powietrza. W rezultacie we wdychanym powietrzu znajdują się biopierwiastki o właściwościach prozdrowotnych.

Mikroelementy w jaskini solnej

W grocie solnej w powietrzu obecne są liczne pierwiastki wykazujące pozytywny wpływ na organizm człowieka:

jod – działa bakteriobójczo, oddziałuje na tarczycę, zapewniając dobrą przemianę materii,
wapń – koi podrażnienia, poprawia odporność organizmu,
magnez – pełni liczne funkcje w organizmie, np. oddziałuje na układ krążenia,
selen – zmniejsza tempo procesu starzenia się skóry,
żelazo – jest składnikiem hemoglobiny,
krzem – wzmacnia kości, korzystnie wpływa na włosy oraz skórę,
chlorki, potas, sód – są niezbędne do prawidłowej pracy serca,
miedź – chroni przed rozwojem grzybicy.

Już 45 minut w jaskini solnej wystarczy, by korzyści dla zdrowia były porównywalne z efektami kilkudniowego pobytu nad morzem. Dla zwiększenia efektu prozdrowotnego, w grocie solnej rozpylana jest specjalna solanka termiczna. Dodatkowe korzyści można uzyskać poprzez zastosowanie lampy do koloroterapii – jej światło może działać dwojako: łagodzić dolegliwości bólowe i koić nerwy (światło fioletowe lub niebieskie) lub dodawać energii i pobudzać do działania (światło czerwone, pomarańczowe i żółte).

Chorujesz? Odwiedź grotę solną!

Jeśli czujesz potrzebę wzmocnienia odporności organizmu, seans w grocie solnej to doskonały pomysł. Wizyta w komnacie solnej jest wskazana również przy niektórych schorzeniach, wdychanie powietrza bogatego w mikroelementy wspomaga bowiem proces leczniczy. Jakie choroby pomaga leczyć mikroklimat? Do schorzeń, których leczenie warto wzbogacić o seanse w jaskini solnej, zalicza się: choroby dróg oddechowych, niedoczynność tarczycy, zapalenie zatok, bezsenność, nerwicę, alergię, choroby układu nerwowego, otyłość, schorzenia układu krążenia i choroby układu pokarmowego.

Wizyta w jaskini solnej to sprawdzony sposób na redukcję stresu i poprawę stanu zdrowia. Jest to także ciekawe doświadczenie, dlatego warto choć raz odwiedzić grotę solną (najlepiej z całą rodziną – ze względu na bajkową atmosferę dzieci reagują bardzo entuzjastycznie na komnaty solne), by przekonać się na własnej skórze, jak mikroklimat oddziałuje na samopoczucie i układ immunologiczny.

Partnerem serwisu jest

4 mln dawek szczepionki Pfizera wkrótce trafi do Polski

Wideo

Komentarze 1

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

j
jolka

W jakich miejscowościach znajdują się groty solne i przy jakich schorzeniach nie wolno z nich korzystać ?

Dodaj ogłoszenie