Trening z Formozą? Przyjdź na gdyńskie poruszenie
Uczestnicy majowego Gdyńskiego Poruszenia znajdą się na celowniku… komandosów z Formozy. Organizatorzy zapowiadają jednak, że trening będzie dostosowany do...
Rodzinny Bieg Gdańszczan. Przygotuj się razem z Iwoną Guzowską [program]
Już od 10 maja w Centrum Stworzonym dla Zdrowia ruszają treningi przygotowujące do Biegu gdańszczan. Potrwają do 24 maja.
Gdyńskie poruszenie: Pora na ratowników
Gdyńskie poruszenie to akcja nietypowej gimnastyki przygotowanej przez różne grupy zawodowe. Po oryginalnej rozgrzewce będą biegi i nordic walking.
Światowy dzień tai chi w Sopocie. Każdy może wziąć udział w treningu
26 kwietnia trójmiejscy miłośnicy Tai Chi spotykają się, aby wspólnie ćwiczyć na świeżym powietrzu i propagować wiedzę o swojej pasji.
Gdańsk: wspólny trening z profesjonalistami na PGE Arenie [zdjęcia]
Od 22 marca co tydzień na stadionie PGE Arena będzie można wziąć udział w treningu biegowym przygotowanym przez profesjonalistów.
Sopocki bieg pamięci "Inki" 2024 ZDJĘCIA
Pamięci Danuty Siedzikówny pseudonim „Inka” poświęcona została kolejna odsłona rekreacyjnego biegu w Sopocie. W sobotę, 2 marca 2024 roku zawodnicy mieli do...
AWFiS zaprasza do treningów biegowych w Gdańsku
Do Parku Nadmorskiego im. Ronalda Reagana oraz Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego aktywne osoby zaprasza Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku....
Zimowy bieg na plaży w Sopocie był wyzwaniem
W sobotę, 20 stycznia 2024 roku amatorzy biegania zainaugurowali cykl zawodów na sopockiej plaży. 134 śmiałków sprawdziło swoją kondycję na piasku, tuż w...
99 biegaczy podziwiało Gdańsk z Góry Gradowej ZDJĘCIA, WIDEO
Trudna technicznie trasa, która składa się z podbiegów i zbiegów to coś, co przyciąga biegaczy na #RunGdn Hevelianum. W sobotę, 28 października 2023 roku...
Zapisy na Bieg Niepodległości 2023 w Gdańsku
W sobotę, 11 listopada 2023 roku będzie można przebiec lub maszerować z kijkami w Gdańsku na trasie liczącej 10 km. Bieg Niepodległości, czyli zawody wspierane...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września!
Wielki sport, mnóstwo towarzyszących atrakcji, barwne strefy kibicowania – tego wszystkiego będziecie mogli doświadczyć w trakcie najbliższego weekendu, 23-24...
Reda: Są wyniki sekcji zwłok 6-latki i żołnierza Formozy. Co ustaliła prokuratura?
Wykonano sekcje zwłok 6-letniej dziewczynki i jej ojca, 32-letniego żołnierza Formozy, których ciała znaleziono w mieszkaniu w Redzie - poinformowała...
Pora na nocne bieganie nad morzem w Gdyni
Pierwszy weekend sierpnia 2023 roku w Gdyni należeć będzie do triathlonistów. W jednym z najpiękniejszych miast w Polsce znów zaroi się od znakomitych...
Nasi kontra świat! Gwiazdy kadry: Diamentowa Liga w Polsce to spektakl
Występ w Diamentowej Lidze, która odbywa się w Polsce, jest marzeniem każdego lekkoatle-ty w tym kraju – mówi Piotr Lisek. – Kocham ten mityng – potwierdza Ewa...
Wyniki drugiej odsłony imprezy #RunGdn Oliwa
Prawie 260 osób biegało i maszerowało z kijkami w ramach drugiej odsłony cyklu zawodów #RunGdn. Tym razem Gdański Ośrodek Sportu zaprosił aktywne osoby do...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Cykl treningów biegowych z Radosławem Dudyczem
Aktywność fizyczna sprawia większą frajdę, kiedy decyduje się na wysiłek w sposób świadomy, bezpieczny i jednocześnie efektywny. Takie kryteria mogą być...
#RunGdn w deszczowym Sobieszewie
Kiedy pada deszcz i pogoda nie zachęca do przebywania pod gołym niebem, to trudno wybrać się na biegową trasę. Zaprawionych biegaczy takie warunki jednak nie są...
Piękne bieganie na Górze Gradowej w Gdańsku
W sobotę, 22 października 2022 roku w Centrum Hevelianum zamknięty zostanie tegoroczny cykl imprez #RUNGDN. Te zawody organizowane przez Gdański Ośrodek Sportu...
Półmaraton Gdańsk 2022. Znamy wyniki! [ZDJĘCIA]
Na dwóch dystansach w niedzielę, 2 października 2022 roku rozgrywany był Garmin Półmaraton Gdańsk 2022. Spośród biegaczy, którzy zdecydowali się na trasę...