dieta wysokobiałkowa

Dieta wysokobiałkowa to jadłospis o zawartości białka zwiększonej ponad normę zalecaną w zbilansowanej diecie standardowej. Rozwiń opis

Dieta nazywana też dietą białkową czy dietą proteinową ma też zwykle obniżoną zawartość węglowodanów. Liczne badania naukowe dowodzą, że dieta wysokobiałkowa ułatwia odchudzanie, umożliwiając zrzucenie w krótkim czasie większej liczby kilogramów niż przy zastosowaniu innych typów diet, w tym diety niskotłuszczowej. Na StronaZDROWIA.pl podajemy zasady różnych rodzajów diet wysokobiałkowych, opisujemy ich działanie i ostrzegamy przed możliwymi działaniami niepożądanymi.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Gdańsk i hala Olivia stały się centrum łyżwiarstwa szybkiego

Gdańsk i hala Olivia stały się centrum łyżwiarstwa szybkiego

Duży pożar na Ofiar Grudnia '70 w Gdańsku!

Duży pożar na Ofiar Grudnia '70 w Gdańsku!

Lokalne oferty

reklama
Wróć na gdansk.naszemiasto.pl Nasze Miasto