Pułapka w 500 plus. Trzeba złożyć nowy wniosek - z wyprzedzeniem by nie było przerwy
Aby uzyskać prawo do świadczenia wychowawczego od 1 czerwca 2021 r., wnioski będzie można składać już od 1 lutego 2021 r. drogą elektroniczną czyli przez...
Świętuj dzień bez futra w Gdańsku
W niedzielę (29 listopada) w Gdańsku od godz. 12 do 15 każdy może wyrazić swój protest przeciw zabijaniu zwierząt dla potrzeb firm odzieżowych.
Wegetariańska Niedziela
Jak to tak? Bez kotleta? Trawą się żywisz? Takie rozmowy przy obiedzie zna chyba każdy wegetarianin. Wszystkich, którzy chcieliby się przekonać się o walorach...
Wegańska sobota w Cafe Szafa
Nie jeść sera, jajek i nie pić mleka? Można tak? Jak najbardziej!
Te osoby nie powinny jeść mięsa! Chorujesz? Sprawdź, czy musisz je odstawić
Zdrowa dieta zawiera tylko ograniczone ilości mięsa, lecz dla niektórych osób szkodliwe może być nawet niewielkie spożycie. Istnieją choroby, w których nie...
To lepsze niż samo 800+. Żal nie skorzystać, mając do tego prawo
Z programem Rodzina 800+ wiążą się dodatkowe przywileje. Jednym z nich jest dostęp do wysoko oprocentowanych papierów wartościowych Skarbu Państwa. Sprawdzamy,...
Odchudza, ale… dieta raw food pod lupą
Dieta całkiem na surowo? To jadłospis witariański, który ma być sposobem na szczupłość i zdrowie. Niestety, efekty surowej diety – raw food diet – a także...
Twój partner chrapie? Naukowcy wskazują jedną rzecz, którą trzeba zmienić
Chrapanie partnera nie daje ci spać? Często budzisz się w nocy, a rano wstajesz niewyspany mimo ośmiu godzin snu? To może być bezdech senny. Aby temu zaradzić...
Ten składnik doskonale zastąpi smak jajka! Sprawdź, co to za przyprawa
Wielkanoc 2024 coraz bliżej. Nie ma chyba świąt, które bardziej kojarzyłyby się z jajkami, niż właśnie Wielkanoc. Podczas tych spotkań tradycyjnie podaje się...
Pyszne i sycące. 9 pomysłów na szybki obiad bez mięsa
Obiady bez mięsa to pomysł na urozmaicenie tygodniowego menu nawet dla osób, które nie stosują diety wegetariańskiej. Przygotowane w ten sposób posiłki mogą być...
Zmiany w 500 plus dla seniorów. Kto otrzyma świadczenie? To trzeba wiedzieć
– W związku z waloryzacją rent i emerytur od 1 marca wzrośnie próg uprawniający do świadczenia 500 plus dla osób niezdolnych do samodzielnej egzystencji –...
W styczniu 500 złotych zamiast 800 plus? Nie wszyscy dostaną wyrównania!
Styczniowe wypłat 500 plus miały wzrosnąć do 800 zł. Okazuje się, że nie wszyscy dostali wyższe wypłaty 800 plus od ZUS. Przyczyną miały być „urzędnicze...
Co będziemy jeść w 2024 roku? Eksperci wskazali zdrowe produkty, które będą modne
Zdrowa dieta od lat jest na topie, co jednak konkretnie będziemy jeść w 2024 roku? Eksperci zwrócili uwagę na nowe smaki i produkty, a także wskazali ważne...
Życiowe zmiany to drobne kroki. Wprowadź nasz plan, by być zdrowszym każdego dnia!
Zmień stare nawyki na nowe i zdrowsze. To inwestycja, która będzie się zwracać każdego dnia. Nie potrzebujesz do tego ambitnego planu ani specjalnej diety. Aby...
800 plus na Pomorzu. Od stycznia 2024 roku ruszą wypłaty
500 plus przechodzi do historii! Zbliżają się ostatnie terminy wypłat świadczenia 500 plus, a od stycznia przyszłego roku to ważne wsparcie finansowe dla wielu...
Bezrybna Wigilia jest pyszna i zdrowa. Zobacz łatwe przepisy
Wigilia bez ryb nie wymaga unikania tradycyjnych potraw. Potrawy wigilijne bez ryb można przygotować z roślinnymi zamiennikami. Sprawdzą się zamiast karpia,...
Szybki mus czekoladowy na deser. Palce lizać! Nie uwierzysz, z czego jest robiony
Najczęściej mus czekoladowy robię tego samego lub następnego dnia po zrobieniu hummusu. Wykorzystuję płyn pozostały po odcedzeniu ciecierzycy ze słoika lub z...
Wegańskie dania na Święta są pyszne i zdrowe. Spróbujesz?
Wegańskie Święta Bożego Narodzenia można przygotować niemal tak samo, jak w przypadku tych z potrawami tradycyjnymi. Wystarczy zastąpić mięso, rybę, jajka i...
Do końca roku niespełna miesiąc, ale wciąż zdążysz schudnąć. Oto 5 kroków
Patentów na odchudzanie jest mnóstwo, a wiele obietnic dotyczy też szybkich efektów. Po co jednak wierzyć obiegowym opiniom, kiedy można sprawdzić wyniki badań?...
Nie tylko dla wegetarian. Sprawdzony przepis na pyszne pierogi z soczewicą
Miłośnikom kuchni wegetariańskiej proponujemy przepis na pierogi z soczewicą. Wykonasz go z dodatkiem podsmażonej cebulki. To pyszne bezmięsne danie warto...
Święta Bożego Narodzenia bez mięsa? To możliwe! Sprawdź te pomysły na wege potrawy!
Święta bez mięsa? Oczywiście! Coraz więcej osób decyduje się na posiłki wegetariańskie i to nie tylko w Wigilię. Wbrew pozorom wykonanie takich potraw wcale nie...
Śniadanie bez grama jajka, a smakuje jak jajecznica. Idealne do kromki chleba
Kremowa tofucznica to nie lada gratka dla miłośników kuchni roślinnej, choć fani mięsa również mogą urozmaicić sobie poranny posiłek. Pomysłowa alternatywa...