Niepowodzenia obniżają naszą odporność
Niepowodzenia są dla nas niełatwą lekcją, która może zaburzyć naszą samoocenę, powodując spadek poczucia własnej wartości. Porażki oddziałują również na ciało,...
Sukcesy i porażki Gdańska w 2009 roku
Miał być rekordowy, był taki sobie… Mimo szumnych zapowiedzi władz Gdańska, nie wszystkie inwestycje zdołano nawet rozpocząć.
Mieszkańcy Brzeźna chcą dialogu z Invest Komfort. "Chcemy żyć w symbiozie"
Mieszkańcy gdańskiego Brzeźna martwią się planowaną inwestycją. Stowarzyszenie Kocham Gdańsk opublikowało film, w którym poruszono właśnie kwestie budowy...
Zmiany na Dolnym Mieście! Nowe trybuny widokowe i zejścia na brzeg Nowej Motławy
Osiem nowych trybun widokowych z zejściami nad brzeg Nowej Motławy powstaje w obszarze Dolnego Miasta w Gdańsku. To druga z publicznych inwestycji realizowanych...
Modernizacja nabrzeży w Porcie Gdańsk: Inwestycja na skalę europejską
Przebudowa nabrzeży Rudowego i Bytomskiego w Porcie Gdańsk to kolejny krok w realizacji szeroko zakrojonego projektu, dofinansowanego z europejskiego...
Te oszczędności można teraz odliczyć od podatku. Przydadzą się też na emeryturę
Najlepszy moment na to, by zacząć oszczędzać to ten, kiedy po raz pierwszy jesteśmy w stanie nie wydać całej pensji na utrzymanie. Jeśli właśnie jesteś w takim...
W Designer Outlet Gdańsk powstaje budynek nowego food courtu
Prace budowlane w Designer Outlet Gdańsk toczą się zgodnie z harmonogramem. Na miejscu już można zobaczyć zarys nowo powstającego skrzydła budynku. Rozbudowa...
Nie potrzebujesz chwilowo więcej pieniędzy? Odłóż w ten sposób, a pomożesz gospodarce
O tym, czy oszczędzanie może przysłużyć się gospodarce, a jednocześnie dobrze zabezpiecza rodzinne finanse, mówi finansista Juliusz Bolek, przewodniczący Rady...
Morscy ratownicy dostaną nowe jednostki. Ponad 500 milionów złotych na modernizację!
Zakupy nowego wielozadaniowego statku ratowniczego, sześciu innych jednostek, modernizacja działających statków oraz rozbudowa stacji ratowniczych nad morzem -...
Czakry w ciele człowieka to punkty o szczególnej mocy. Sprawdź, za co odpowiadają
Czakry rzutują na całe życie człowieka. Mogą mieć wpływ na zdrowie, samopoczucie, intuicję, relacje, a nawet długość życia. Co ciekawe, każdy człowiek ma te...
Nie tylko lokalizacja? Odpowiedni metraż oraz pewne udogodnienia zdecydują o zysku
Sprawdziliśmy nowe trendy na rynku nieruchomości i mamy dobre wieści: aby zarobić naprawdę dużo, kupując mieszkanie pod wynajem, nie trzeba już być milionerem....
To jak mycie zębów dla umysłu. Co to jest joga nidra?
Joga nidra zrelaksuje, wyciszy i wpłynie na poprawę jakości snu. O tej praktyce mówi się, że jest dla naszego umysły jak mycie zębów – potrzebna i niezbędna....
Na stres, lęk i lepszy sen. Zobacz też mniej znane korzyści z medytacji
Poczucie wewnętrznego spokoju i harmonii to właśnie to, czego dziś najbardziej nam brakuje. Są niezbędne, by kontrolować stres, zadbać o dobry sen i poprawić...
Prosta, ale potężna technika relaksacyjna. Wystarczy oddychać według wzorca 4 x 4
Oddychanie pudełkowe to prosty sposób na zwiększenie wydajności i poprawę koncentracji. Jednocześnie jest naturalną metodą redukcji stresu, która pomaga...
Batumi, czyli „Gruziński Dubaj". Miasto wielkich inwestycji i mnóstwa kontrastów
Z jednej strony Morze Czarne, a z drugiej góry Kaukazu. Wieżowce jak z Dubaju, piękne hotele i wielkie inwestycje, ale też słabo rozwinięty transport publiczny,...
Darmowy sposób na bezsenność, relaks i lepszą pamięć. Jak to osiągnąć?
Jakość snu pogarsza się z roku na rok, a bezsenność dotyczy wielu z nas. Szukamy różnych sposobów, żeby się wyspać albo nawet zasnąć. Sięgamy po specjalne...
Wypróbuj i chudnij ekspresowo! Oto najlepsze sposoby na szybki metabolizm
Koniec roku tuż tuż, więc warto już teraz zadbać o figurę. Nie trzeba jednak drastycznej diety, bo efekt można uzyskać także za pomocą sprawdzonych trików,...
Kogo oburza flipping? Kontrowersyjna wypowiedź ekspertki w programie śniadaniowym
Większości z nas inwestowanie w nieruchomości kojarzy się z zakupem mieszkania na wynajem. Istnieje też jednak alternatywa – flipping, zwany też flipowaniem. To...
Znamy wyniki głosowania Budżetu Obywatelskiego 2024! Które projekty wygrały?
Poznaliśmy wyniki głosowania w tegorocznej edycji Budżetu Obywatelskiego Gdańska. W jedenastej odsłonie zgłoszono prawie 400 projektów, a swoje głosy oddało...
Joga oddechu to sposób na stres i lepszą wydolność! Zastosuj wskazówki trenerki
Oddychanie to podstawa życia, ale także narzędzie, za pomocą którego możemy poprawić swoje zdrowie. Służą temu ćwiczenia oddechowe wywodzące się z jogi, znane...
Zmiany w organizacji ruchu na wjazdach w ul. Bulońską w Gdańsku
Od 4 września wprowadzone będą zmiany w organizacji ruchu na kilku skrzyżowaniach z ul. Bulońską. Rozpoczynają się naprawy gwarancyjne na linii tramwajowej...
W Gdańsku rusza budowa fabryki wież wiatrowych dla morskich farm
W Gdańsku została zainagurowana budowa fabryki wież offshore. To inwestycja, która ma stanowić znaczący krok w kierunku wzmocnienia pozycji Polski w dziedzinie...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Vidaxl Markiza Boczna Na Balkon 140x250cm Kremowa