Pierwszy trening smoka, czyli Dragon - nowy kanał SA Wardęgi [wideo]
12 grudnia Sylwester Wardęga zadebiutował na You Tube z kanałem Dragon, poświęconym ćwiczeniom.
Sylwester Wardęga: Pies-pająk ma się dobrze [rozmowa NM]
O problemach z prokuraturą oraz ukochanym psie, który został pająkiem i gwiazdą internetu rozmawiamy z Sylwestrem Wardęgą, słynnym youtuberem.
Boobsman - facet w rajtuzach maca kobiece piersi [wideo]
SA Wardęga znowu w akcji. Tym razem wcielił się w superbohatera, który bada na ulicy kobiece piersi.
Myślała, że to objawy menopauzy. Gwiazda „Słonecznego patrolu” ma raka piersi
Nagłe przytycie, straszny ból z lewej strony, liczne badania i diagnoza, która potwierdziła najgorsze: rak piersi. Gwiazda „Słonecznego patrolu” początkowo...
Idealne rozwiązanie dla dużych i małych piersi. Czym różni się od zwykłego stanika?
Biustonosz zapinany z przodu bywa mylony ze stanikiem do karmienia. Jednak to zupełnie inny rodzaj bielizny! Wśród jego modeli możemy znaleźć stanik sportowy...
One pokonały raka piersi. Zobacz gwiazdy, które zmagały się z chorobą
Anna Seniuk, Kylie Minogue, czy Beata Kawka to gwiazdy, które mają za sobą dość trudną walkę z rakiem piersi. Te kobiety otwarcie o tym mówią, aby przestrzec...
Jak dobrać odpowiedni rozmiar stanika? Zobacz nasz poradnik i zadbaj o piersi
Jak zmierzyć rozmiar stanika? Okazuje się, że wiele kobiet boryka się z problemem doboru odpowiedniego biustonosza do ich piersi. Przeczytaj nasz poradnik.
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
Nie tylko Angelina Jolie. Zobacz, które gwiazdy również poddały się temu zabiegowi
Angelina Jolie to najbardziej znana kobieta, która poddała się profilaktycznej mastektomii. Piękna aktorka uznawana za symbol kobiecości zszokowała opinię...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
Make-up no make-up zapewni naturalny efekt i świeży wygląd. Jak go wykonać? Sprawdź!
Make-up no make-up to makijaż, którego z pozoru... nie ma. Nie rzuca się w oczy, ponieważ jest bardzo subtelny, ale daje niesamowite efekty. Ukryje cienie,...
Tak uzyskasz pełniejsze piersi w naturalny sposób! 6 nieinwazyjnych, darmowych metod
Duże piersi są marzeniem wielu kobiet, nie trzeba jednak od razu sięgać po tak drastyczne metody ich powiększania, jak operacja plastyczna. Właścicielki małego...
Te ćwiczenia to strata czasu, a nawet potencjalne szkody! Zobacz, jakich unikać
Najlepsze ćwiczenia to takie, które są urozmaicone, a przy tym skuteczne i bezpieczne. Niestety, wiele bardzo popularnych ćwiczeń nie spełnia tych warunków, co...
Co może chronić przed inwazyjnym rakiem piersi?
Większa gęstość piersi i starszy wiek zwiększają ryzyko zachorowania na raka piersi. Fińscy naukowcy znaleźli możliwe wyjaśnienie, dlaczego tak się dzieje. To...
One nie noszą stanika i czują się z tym dobrze. Sprawdź, czy to zdrowe
Wracasz do domu po ciężkim dniu i z ulgą zdejmujesz wreszcie stanik, po którym zostają pręgi na skórze od wbijających się fiszbinów i ramiączek. Znasz to...
Jak wybrać dobry biustonosz? Polki robią to źle, a wystarczy wiedzieć trzy rzeczy
Dobry biustonosz to ten odpowiednio dobrany. Wtedy nie tylko poprawia wygląd piersi i wyszczupla optycznie sylwetkę, ale też nie wywołuje dolegliwości, których...
Tak mieszka Marcin Prokop – pokój do gier i siłownia. Zobacz dom jurora „Mam talent”
Marcin Prokop to bardzo znany i lubiany prezenter telewizyjny. Prowadzi m.in. w duecie z Dorotą Wellman poranny program „Dzień dobry TVN” i zabiera nas w podróż...
Spanie w staniku jest dobrym pomysłem? Ten pomysł ma swoje wady i zalety
Spanie w biustonoszu nagromadziło wokół siebie wiele mitów. Dobry sen jest ogromnie ważny, a nasz ubiór może sprzyjać jakości wypoczynku lub wręcz przeciwnie,...
Wyciągnij go z piwnicy i zrób formę przez zimę. Skorzystają nogi, brzuch i serce
Sport to obok odpowiedniej diety, podstawa utrzymania ciała w dobrej kondycji. Zimą ciężej zadbać nam o odpowiednią dawkę ruchu, ale są aktywności, które można...
Ten hasztag jest bardzo popularny na TikToku. Kobiety pokazują gapiących się mężczyzn
Ćwiczenia na siłowni kojarzą nam się z dbaniem o dobrą formę. To także atrakcyjna alternatywa do czasu spędzanego na świeżym powietrzu, zwłaszcza zimą....
Masz „gęste piersi”? Możesz być bardziej narażona na rozwój raka
Nie tylko geny są czynnikiem zwiększającym ryzyko zachorowania na raka piersi. Niewiele kobiet wie, że ważna jest również budowa piersi. Połowa kobiet ma bowiem...
Szczepionka na raka piersi coraz bliżej. Skutecznie stymuluje układ odpornościowy
Szczepionka na raka piersi pobudza układ odpornościowy, dzięki czemu zwalcza on wszystkie komórki nowotworowe, co zapobiega nawrotom choroby u osób z...