Takie są wady przejścia na weganizm. Tak reaguje organizm. Niedobór wielu witamin i złe samopoczucie... Co jeszcze? Sprawdź 06.03.2023

Takie są wady przejścia na weganizm

Niedobór odpowiedniej ilości witaminy B12 i witaminy D

Należy mieć na uwadze, że niektóre niedobory mogą rozwijać się na długo po przejściu na dietę wegańską, dlatego należy regularnie monitorować stan swojego zdrowia