Takie są wady przejścia na weganizm. Tak reaguje organizm. Niedobór wielu witamin i złe samopoczucie... Co jeszcze? Sprawdź 06.03.2023

Takie są wady przejścia na weganizm

Deficyt wapna

Objawy jego niedoboru odczuwa cały organizm, ponieważ jest on podstawowym materiałem budulcowym kości i zębów, ale również niezbędnym aktywatorem wielu enzymów, który bierze udział w procesie krzepnięcia krwi. Reguluje też pracę układu nerwowego, ma wpływ na pracę mięśni i wydzielanie hormonów.