Tłumisz złość? Uważaj na zawał!

abcZdrowie.pl
Dobre maniery mogą obrócić się przeciwko tobie. Jeśli nie okazujesz nigdy złości i innych silnych emocji, narażasz się na poważne problemy z sercem!

Umiejętność trzymania emocji na wodzy uchodzi za wielką zaletę, ale na dłuższą metę może poważnie szkodzić zdrowiu. Jak udowodnili holenderscy naukowcy, osoby, które nie pozwalają sobie na wybuchy złości, a chorują na serce, są aż trzykrotnie bardziej podatne na zawał. Tłumienie silnych emocji jest wyraźnie niekorzystne, nie należy jednak wpadać z jednej skrajności w drugą i przesadnie manifestować złości w każdej sytuacji. Czasami warto ugryźć się w język, by zachować twarz i niepotrzebnie nie pakować się w kłopoty.

WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl

Partnerem serwisu jest

Polacy najaktywniejsi w Europie

Wideo

Komentarze 1

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

R
Romek

Nie dzwoni tu.

Dodaj ogłoszenie