- Do przychodni przychodzi bardzo dużo pacjentów narzekających na zdrowie z powodu upału. Większość narzeka na ogólne złe samopoczucie. Skarżą się na omdlenia i zasłabnięcia - mówi Daniel Turczański, lekarz. - Przy takich temperaturach ciężko funkcjonuje się osobom cierpiącym na nadciśnienie.
Pacjenci z tego typu objawami starają się unikać słońca. - Mam nadciśnienie od kilku lat. Przyjmuję przez to leki - mówi Grażyna Skupień. - Kiedy byłam młoda sama cieszyłam się, że za oknem jest piękna pogoda. Chodziłam na plażę i byłam opalona. Od kiedy jednak cierpię na nadciśnienie, boję się, że mogę mieć udar mózgu. Jest mi słabo, kiedy na przykład siedzę na przystanku. Muszę szukać gdzieś cienia. Staram się nigdzie nie wychodzić. W piątek było tak gorąco, że zrobiłam tylko najpotrzebniejsze zakupy i uciekłam z powrotem do domu i siedziałam przy włączonym wentylatorze - mówi.
Lekarze nie ukrywają, że na upał nic nie mogą poradzić. Ich zdaniem osoby mające problemy ze zdrowiem po prostu powinny unikać wychodzenia na słońce, nie chodzić na zakupy w duszne dni oraz pić dużo wody.
Na spacer powinny wychodzić tylko wieczorem lub rano, najpóźniej do godziny 9. W upalne dni nie powinno się też wykonywać ciężkich prac domowych. Prace w ogrodzie wskazane są również późnym popołudniem.
Medycy polecają też stosowanie odpowiedniej odzieży na upalne dni. Wystawianie się na kilkugodzinne działanie promieni słonecznych może doprowadzić do udaru słonecznego. Na przegrzanie najbardziej narażona jest głowa oraz kark, dlatego powinno się zakładać latem czapki z daszkiem lub chustki.
Także lekarze pracujący w szpitalach twierdzą, że mają pełne ręce roboty. Upały przyczyniają się do zwiększenia liczby zawałów oraz udarów.
- Osoby z tej grupy ryzyka powinny unikać słońca w czasie takich upałów. Ważne jest także to, żeby pić dużo płynów w ciągu całego dnia. Największe prawdopodobieństwo wystąpienia zawału jest jednak w czasie, gdy mamy do czynienia z nagłymi skokami temperatury - mówi Zbigniew Kiedrowicz, ordynator oddziału kardiologicznego w słupskim szpitalu.
STUDIO EURO 2024 ODC. 6
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
