Morsowanie Gdańsk

Rozmowa z Igorem Janikiem, dwukrotnym olimpijczykiem (Pekin 2008 i Londyn 2012), byłym oszczepnikiem, a obecnie trenerem personalnym i zaangażowanym morsem. Zimowe kąpiele można z nim rozpocząć w Gdańsku Jelitkowie, gdzie od siedmiu sezonów regularnie pojawia się w każdą niedzielę o godz. 9.30 na plaży na wysokości wejścia nr 66.

Moda na morsowanie w Polsce. W każdym zakątku kraju grupki odważnych kąpią się w jeziorach i rzekach, nawet przy mrozie. W tym roku tysiące Polaków pierwszy raz próbuje swoich sił w tym ekstremalnym sporcie. Jak zacząć morsować? Kto może morsować, a kto nie powinien? Jak się przygotować do pierwszej zimowej kąpieli? Dziesięć praktycznych porad dla początkujących i tych nieco bardziej zaawansowanych. Zapraszamy na poradnik o morsowaniu.

Morsowanie stało się nową modą? Trudno nie odnieść takiego wrażenia przeglądając media społecznościowe, gdzie sporo zdjęć morsujących dalszych czy bliższych znajomych, rodziny. Jeśli też macie wrażenie, że "bycie morsem" staje się hitem tegorocznej zimy, to zobaczcie jak tę aktywność komentuje Internet. W sieci krąży już spora dawka MEMÓW o morsowaniu - spójrzcie na tę pasję z przymrużeniem oka.

Tegoroczna zima nie żałuje nam śniegu i mrozu! Przepiękna aura sprawiła, że mimo naprawdę niskiej temperatury tysiące mieszkańców naszego regionu wyszły z domu, by podziwiać piękne krajobrazy. Niektórzy z nich, ciepło ubrani, obserwowali otoczenie, podczas gdy inni śmiało w samych strojach kąpielowych i czapkach wskakiwali do lodowatej wody, by morsować. Jak mieszkańcy Pomorza spędzają zimową niedzielę 17.01.2021 r.? Zobaczcie w naszej galerii!

Nawet kilkunastostopniowy mróz nie przestraszył morsów, którzy kąpią się w wodach Zatoki Gdańskiej! W niedzielę, 17 stycznia 2021 roku osób w Sopocie na plaży zaroiło się od doświadczonych morsów, ale także dopiero rozpoczynających swoją przygodę z tą formą aktywności fizycznej. Z ich twarzy nie znikały uśmiechy! Zobaczcie galerię zdjęć fotoreporterki Karoliny Misztal.

Zatoka Gdańska to idealne miejsce do rozpoczęcia przygody z morsowaniem! A że jest to znakomite rozwiązanie, mające na celu zwiększenie odporności organizmu, można się przekonać spacerując zimą po plażach Gdańska, Sopotu i Gdyni. Roi się tutaj od miłośników kąpieli w chłodnych wodach Bałtyku. Gdzie spotkać morsów w Trójmieście? W jakich miejscach morsy spotykają się najchętniej?

Moda na morsowanie przybiera na sile. Morsy opanowały nadmorskie plaże i jeziora niemal w całej Polsce. Nie zaważając temperaturę powietrza i wody, zażywają chłodnych kąpieli. Niektórzy patrzą z podziwem, inny z niedowierzaniem, niektórzy z politowaniem kręcą głowami. A morsy doskonale się bawią i hartują swoje organizmy. A jak reagują internauci? Zobaczcie najlepsze memy o morsowaniu!

Morsy 2020. Zimowe kąpiele w jeziorach i rzekach są coraz popularniejsze w Polsce. Poprawia odporność, samopoczucie, pozwala zapomnieć o codziennych stresach - wyliczają zalety takich kąpieli fani morsowania. Zobaczcie zdjęcia najpiękniejszych polskich morsów >>>

Zamknięte siłownie, kluby fitness i baseny to dla wielu miłośników sportu spore utrudnienie w prowadzeniu regularnych treningów. Wychodząc naprzeciw ich oczekiwaniom, Decathlon startuje właśnie z serią bezpłatnych treningów LIVE, które poprowadzą znani trenerzy. W ramach akcji Decathlon porusza Polskę przez pięć tygodni będzie można ćwiczyć pod okiem profesjonalistów. Działanie ma także na celu wsparcie branży fitness.

Edward Witas z Polskiej Fundacji Morsów „Lech-Mors” wrócił z otwartych mistrzostw Wielkiej Brytanii z medalem za zwycięstwo w kategorii wiekowej 70+.

Runmageddon wraca nad morze. Tym razem po raz pierwszy w historii odbędzie się w Gdańsku. A dokładnie w połowie września w nadmorskich oraz leśnych terenach miasta.

W niedzielę morsy z całej Polski pożegnały zimę na plaży w Sopocie. Impreza odbyła się pod hasłem "Topienie Marzanny". Chętnych jak zwykle nie brakowało. Pojawili się starzy wyjadacze morsowych kąpieli, ale i Ci, którzy chcieli spróbować po raz pierwszy.

Nordic walking staje się coraz popularniejszym sportem wśród Polaków. Jakie korzyści niesie spacer nordycki i czy jest skutecznym sposobem na szczupłą sylwetkę?

Aż 250 zawodników wzięło udział w niedzielnych wyścigach rowerkowych, które odbyły się w Lasku Arkońskim.

Wakacyjna pogoda towarzyszyła dzieciom, które przyjechały na teren Centrum Rekreacyjno-Sportowego, gdzie w tym roku zadebiutował Tour Kocham Rowerek.

Piękna, słoneczna aura towarzyszyła miłośnikom wyścigów rowerkowych w Warszawie podczas piątej edycji Tour Kocham Rowerek 2014. Setki kolorowych rowerków, dziecięcych uśmiechów, kocy i koszyków piknikowych opanowały w sobotę Kępę Potocką.

Ponad 200 małych zawodników świętowało aktywnie swój dzień z Tour Kocham Rowerek 2014 na Skwerze Harcerskim im. Szarych Szeregów.

Piękna pogoda dopisała dzieciom, które przyjechały na teren Galerii Olimp, gdzie w tym roku zadebiutował Tour Kocham Rowerek.

Mimo kapryśnej pogody ponad 200 małych rowerzystów przyjechało rywalizować do Parku Wypoczynku i Kultury na Bulwarach Rzeszowskich.

29 kwietnia w Katowicach w Hotelu Silesian odbyła się konferencja prasowa otwierająca tegoroczne wyścigi rowerkowe Tour Kocham Rowerek 2014.

Wiemy, jak nasze dzieci kochają swoje rowerki i dlatego z myślą o nich już w maju rusza 5 edycja wyścigów rowerkowych. Wyścigi zaczynamy 3 maja w Katowicach, a finiszujemy 22 czerwca w Gdyni.

W czwartek 11 sierpnia odbędą się w Bydgoszczy mistrzostwa Polski w lekkoatletyce z udziałem pomorskich sportowców. Liczymy na dobre występy zwłaszcza Anny Rogowskiej, Marty Jeschke oraz Igora Janika. W mistrzostwach wystartują największe polskie gwiazdy na czele właśnie z Rogowską, Anitą Włodarczyk, Tomaszem Majewskim i Piotrem Małachowskim.