Parkrun Trójmiasto, czyli sobotnie biegi w Gdańsku i Gdyni
Parkrun, czyli cotygodniowy bieg, który startuje w każdą sobotę. Biegacze zbierają się o 9 w parku Nadmorskim im. Ronalda Reagana w Brzeźnie oraz w Gdyni na...
Cztery wrażliwe oblicza kobiet
Kobiety mogą liczyć na wzajemne wsparcie oraz potrafią dostrzec i docenić swoje sukcesy. Wyniki badań potwierdzają, że kobiety są bardziej wrażliwe na kwestie...
Sopocki bieg pamięci "Inki" 2024 ZDJĘCIA
Pamięci Danuty Siedzikówny pseudonim „Inka” poświęcona została kolejna odsłona rekreacyjnego biegu w Sopocie. W sobotę, 2 marca 2024 roku zawodnicy mieli do...
5-km biegowa ścieżka w lesie w Małym Kacku w Gdyni
Czwarty bieg sezonu 2023/2024 w ramach przełajowego cyklu City Trail z Nationale-Nederlanden rozegrany będzie w lasach Małego Kacka. Zawodnicy zbiorą się na...
Ekspert: wolontariat powinien stać się częścią procesu edukacji
Wolontariat w Polsce rozwija się powoli i jego wszechstronne zalety, zarówno dla wolontariuszy, jak i tym, którym niesiona jest pomoc - są niedoceniane. Szkoły...
Cykl biegów #RunGdn 2024 w czterech lokalizacjach
23 marca 2024 roku na Wyspie Sobieszewskiej, a następnie 6 kwietnia na Jasieniu, 25 maja w Oliwie i 26 października na Górze Gradowej będzie można sprawdzić...
Dzień Wolontariusza. Sprawdź, jak funkcjonuje szkolny wolontariat
Międzynarodowy Dzień Wolontariusza obchodzimy 5 grudnia. W związku z tym przypominamy najważniej informacje na temat szkolnego wolontariatu. To nie tylko...
Rusza Gdański Tydzień Wolontariusza! Dzisiaj przejedziemy się zabytkowym tramwajem
Chociaż Międzynarodowy Dzień Wolontariusza dopiero za tydzień, to już od 28 listopada w Gdańsku rozpoczynają się związane z nim wydarzenia. Gdański Tydzień...
99 biegaczy podziwiało Gdańsk z Góry Gradowej ZDJĘCIA, WIDEO
Trudna technicznie trasa, która składa się z podbiegów i zbiegów to coś, co przyciąga biegaczy na #RunGdn Hevelianum. W sobotę, 28 października 2023 roku...
Darmowy wyjazd na wakacje? Jest kilka sposobów!
Istnieje kilka możliwości na darmowy wyjazd za granicę. Możecie tam spędzić nawet kilka tygodni płacąc wyłącznie za transport lub uiszczając koszty kilku innych...
Dziesiąta edycja popularnego biegu we wrześniu 2023 roku
Niedziela, 24 września 2023 roku to data, którą rezerwują biegacze, aby zmierzyć się na ulicach Gdańska. Okazja do pokazania się turystom oraz przechodniom...
Biegiem przez lasy Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego
W niedzielę, 8 stycznia po raz pierwszy w 2023 roku na przełajowych ścieżkach pojawili się zawodnicy uczestniczący w cyklu City Trail Trójmiasto. Tym razem...
ROZMOWA
Relacje to najskuteczniejsza pomoc w epidemii samotności. Rozmowa o sile wolontariatu
Domeną wielu Polek stał się wolontariat towarzyszący, związanym ze wspieraniem osób samotnych. Wyjaśniamy, na czym polega taka działalność i jak pomagać osobom...
114 biegaczy na ulicach Gdańska
39 kobiet i 75 mężczyzn zameldowało się na mecie Biegu Pocztowca, który rozgrywany był w Gdańsku na dystansie 5 km. Najlepszy okazał się Mateusz Niemczyk....
Tydzień Wolontariatu. Moc pomagania w całej Polsce
We wrześniu już po raz trzeci w Grupie ORLEN odbędzie się Tydzień Wolontariatu. Wolontariusze w kilku miastach w Polsce zaangażują się m.in. w pomoc w...
3775 biegaczy na lotnisku w Gdańsku
W nocy z soboty, 18 czerwca na niedzielę, 19 czerwca 2022 na terenie Portu Lotniczego Gdańsk odbędzie się Skywayrun Airport Gdańsk, czyli nocny bieg na 5...
Wyniki zawodów #RunGdn Motocross 2022
Gdańszczanin Wojciech Pijanowski złamał granicę 20 minut w wymagającym technicznie biegu z cyklu #RunGdn, który w sobotę, 14 maja 2022 roku rozgrywany był na...
ROZMOWA
Dożyj stu lat i ciesz się dobrym zdrowiem! Jaka jest tajemnica długowieczności?
Aby cieszyć się długim życiem nie wystarczy dbać o aktywność fizyczną, stosować zdrowe i modne diety czy odmładzać się za pomocą kosmetyków i nowoczesnych...
Atlasi z Centralnego. Kim są ludzie, którzy rzucili wszystko, aby pomóc innym?
Po jednej stronie ci, którym zburzono życie, jakie znali. Po drugiej - wolontariusze. Niczym mityczny Atlas, na swoich barkach podtrzymują świat ludzi, którzy...
Dzień Niewidzialnej Pracy warto celebrować. To nie tylko święto wolontariuszy
Pracą niewidzialną możemy nazwać wszystkie czynności, które wykonujemy na co dzień w ramach obowiązków rodzinnych oraz wolontariatu. Każdego roku w pierwszy...
202 biegaczy w Parku Oruńskim ZDJĘCIA
Cykl 5-km biegów w różnych zakątkach Gdańska w sobotę, 5 marca 2022 roku zainaugurowano w Parku Oruńskim. Najlepszy na trasie #RunGdn okazał się Patryk Sowiński...
Biegacze też mogą i chcą pomagać Ukrainie
Biegacze dla Ukrainy - "Runners for Ukraine" - to nowa idea, która ma na celu wspomóc uchodźców wojennych. Organizatorzy akcji przekonują, że liczy się każda...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Ławka Ogrodowa Czarny 109X48X91,5cm Lite Drewno Sosnowe 824064